Σεβασμός στο Σώμα σου – Αγάπησε τον σωματότυπο σου

Σεβασμός στο Σώμα σου – Αγάπησε τον σωματότυπο σου

👉Η αρνητική εικόνα για το σώμα μας προκαλείται συνήθως από την τάση που έχουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τα κοινωνικά πρότυπα, έχοντας μη ρεαλιστικές προσδοκίες για το πόσο juicy ή αδύνατες «πρέπει» να είμαστε, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανθυγιεινές συμπεριφορές, όπως διατροφικές διαταραχές.

Ο σωματότυπος παίζει μεγαλύτερο ρ
όλο στην υγεία μας από το μέγεθος των ρούχων μας!

Σύμφωνα με νέα μελέτη, στην οποία συμμετέχουν πάνω από 430.000 εθελοντές -κυρίως σωματότυπού “αχλάδι” και “μήλο”- ο τύπος σώματος που έχουμε επηρεάζει σημαντικά την υγεία μας.

Συγκεκριμένα, κατά την διάρκεια της μελέτης διαπιστώθηκε πως τα άτομα που έχουν σωματότυπο “μήλο”, δηλαδή το λίπος συγκεντρώνεται στην κοιλιά και το στομάχι του, αντιμετωπίζει μεγαλύτερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις καθώς -συνήθως- εμφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλά επίπεδα χοληστερίνης.

Επιπλέον, ο οργανισμός τους είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αντίσταση στην ινσουλίνη και να εμφανίσουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Από την άλλη, οι άνθρωποι με σωματότυπο “αχλάδι”, όπου το λίπος μαζεύεται στους γοφούς και στα οπίσθια, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν τέτοια προβλήματα.

Οι ειδικοί αναφέρουν πως το λίπος της κοιλιάς είναι ανθυγιεινό σε αντίθεση με το λίπος που συσσωρεύεται γύρω από τους μηρούς και τους γλουτούς, το οποίο προστατεύει τον οργανισμό από τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τα μεταβολικά νοσήματα, όπως ο διαβήτης.

Ο καθηγητής Sekar Kathiresan από το Γενικό Νοσοκομείο της Βοστόνης αναφέρει πάνω σε αυτό το θέμα πως «Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι η κατανομή του σωματικού λίπους, πέρα από την απλή μέτρηση του ΔΜΣ, θα μπορούσε να εξηγήσει μια σειρά από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2 και την στεφανιαία νόσο».

Αγάπησε τον σωματότυπο σου 

Ο επαναπρογραμματισμός του νου έχει προκαλέσει μια επανάσταση στους χώρους της ψυχολογίας. Γνωρίζουμε πως μπορείς κυριολεκτικά να επαναπρογραμματίσεις τον εγκέφαλο σου με την συνέδρια που επέλεξες και να αγαπήσεις το σώμα σου.

Με την συγκεκριμένη ηχητική συνεδρία που επινοήθηκε στο Voice Healing, επιφέρουμε νοητική χαλάρωση όπου το πνεύμα θα βρει ένα γαλήνιο πεδίο με τις κατάλληλες μουσικές, για να καθησυχάσει με την νοερή απεικόνιση χρώματος (χρωματική ιατρική). 

Με την επανάληψη των θετικών πεποιθήσεων που θα ακούσετε, θα επαναπρογραμματίσουμε το μυαλό σας (επιγεννετική) με πεποιθήσεις που θα επιφέρουν άμεσα την προσοχή σας προς τον εαυτό σας και τον σεβασμό στο σώμα σας. Θα επιφέρουμε την κατάλληλη ροή ενέργειας ώστε να αγαπήσετε το σώμα (σωματότυπο σας) και να "διορθώσετε" τυχόν διαφωνίες με αυτό που βλέπετε στον καθρέφτη σας.

Στην συνεδρία οι πεποιθήσεις ακούγονται με αργή ταχύτητα και αυτό γίνετε για να προκληθεί η κατάλληλη χημεία στον εγκέφαλο, ώστε να «λουστεί» από ορμόνες ίασης και ευχαρίστησης (σεροτονίνη – ντοπαμίνη - ωκυτοκίνη κτλ) γι αυτό και χρησιμοποιήθηκαν μουσικές νοητικής χαλάρωσης από 217hz έως και 396hz, παράλληλα προστέθηκαν ήχοι ASMR [Autonomous Sensory Meridian Response - Αυτόνομη Αισθητήρια Ανταπόκριση Μεσημβρινών] την τεχνική που έχει να κάνει με την ανταπόκριση του ανθρώπινου εγκεφάλου σε συγκεκριμένους ήχους, ενώ η φωνή του Στ. Πλουμιστού κινήθηκε σε φάσμα 297 έως 555Hz (για την ενδυνάμωση της αυτοθεραπείας).

Η συνεδρία συνιστάται 2 έως 3 φορές την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε, για όσο διάστημα θέλετε μέχρι να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα...

ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΚΑΙ ΚΑΝΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

https://voicehealing.gr/%ce%bd%ce%ad%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c%cf%82-%cf%83%ce%b5%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%af%ce%b1/