24 διάσημοι Έλληνες ενώνουν τις δυνάμεις τους σε μια φωτογράφηση με σημαντικό μήνυμα
Οι φωτογραφίες τους θα παρουσιαστούν σε έκθεση.
Το People στηρίζει την εκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος με αφορμή την ελληνική εβδομάδα κατά του καρκίνου του δέρματος. 24 αγαπημένα πρόσωπα φωτογραφήθηκαν με σκοπό την ευαισθητοποίηση του κοινού για την ανάγκη προστασίας κατά την έκθεσή μας στον ήλιο. Γιατί η πρόληψη σώζει ζωές.
Καλός σκοπός
Οι φωτογραφίες τους θα παρουσιαστούν σε έκθεση στο Black Duck, από Δευτέρα 11 έως Παρασκευή 15 Μαίου. Τα έσοδα από τις πωλήσεις τους θα διατεθούν εξολοκλήρου στο σύλλογο ΑγκαλιάΖΩ -πρόκειται για Όμιλο Εθελοντών κατά του Καρκίνου.
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tT_7LhASC7uwoxk5BWQ9F5rRiuLhkjDcp93ELOvsZTu3g9_YDq50zEHQxm00R7Gu2Js5QgAAQ-DGi3YykYVilWb-kedgi6TdiYuBZ7l8dsQ4E-EmNzNzP1_aEaSXQ1cHcbMxH8w7oC-jBmZN9L4jEEyysu6KwledJ4zhiqAnL3yzC_=s0-d)
Μαρία Κορινθίου
«Το καλοκαίρι που έχει χαραχτεί στη μνήμη μου είναι πριν μερικά χρόνια, όταν με τις φίλες μου Σίσσυ Χρηστίδου, Έλλη Κοκκίνου και Δέσποινα Καμπούρη πήγαμε διακοπές με τους άντρες και τα παιδιά μας στη Σκιάθο. Από τότε κανονίζουμε κάθε χρόνο να πηγαίνουμε όλοι μαζί διακοπές. Φέτος, σκεφτόμαστε να πάμε στην Πάρο».
«Με τη γέννηση της κόρης μου δεν μου αρέσει να κάθομαι πολύ στον ήλιο και προτιμώ τις απογευματινές ώρες, που ο ήλιος δεν είναι τόσο βλαβερός για την επιδερμίδα. Στην κόρη μου φοράω πάντα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, της βάζω καπέλο και βρέχω πάντα τα μαλλάκια της. Κατά τις μεσημεριανές ώρες την απασχολώ κάτω από την ομπρέλα, γιατί δεν θέλω να εκτίθεται στον ήλιο».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uALJ6o_QevQTpCfwf6FVWjxqBJUUKPOvcoe_VnWCvaFB5xhop_8_ZrpsKylUBycsE3sQVX70mzWB1wU-7BnmZKeuk0KyZgtOLpssIpQ-CShmXoRH7hx_yoKHoVcrGB2nDH5GSuHjL7RoxOKDkwmM-NNqmidWJpcXl2ataLp-Tbuf0=s0-d)
Μιχάλης Σηφάκης
«Τα τελευταία εννέα χρόνια επιλέγω να πηγαίνω διακοπές στην Κρήτη, τόπο καταγωγής μου, γιατί δεν βλέπω συχνά την οικογένειά μου και μου λείπει. Εκεί περνάω πολύ όμορφες στιγμές με τους δικούς μου, με αγαπημένους παιδικούς φίλους. Μου αρέσει να πηγαίνω για μπάνιο στη θάλασσα, όπου κάθομαι σχεδόν όλη τη ημέρα, έπειτα για φαγητό και διασκέδαση σε αγαπημένα μέρη. Όλες οι ωραίες καλοκαιρινές μου αναμνήσεις, ακόμα και οι παιδικές, είναι από το νησί μου. Από τα 8 μέχρι τα 11 μου χρόνια πηγαίναμε οικογενειακά στον Άγιο Νικόλαο και το σπίτι μας ήταν μόλις 15 μέτρα από τη θάλασσα».
«Μου αρέσει πολύ το μαύρισμα και για καλή μου τύχη έχω σκούρα επιδερμίδα. Επειδή κάθομαι αρκετές ώρες κάτω από τον ήλιο, φροντίζω να ανανεώνω το αντιηλιακό μου τακτικά».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vdYNZ_7LNleJ0bb4mKm7rQEcCbmu0QOr3nbQAAWX69lIkq7DSIkXkTBL77mRwvf3EWqJhyza8LtsHjnUdKXixxQlj2JDLsPwL7YBzcBxWasI9epOJ_crkRXLpIv5WauSHSGHfyrHFdYTO0TN54EYXIePHDTRk3dIq5srgtLDsXFQ=s0-d)
Ελένη Τσολάκη
«Οι καλοκαιρινές διακοπές που έχουν χαραχτεί στο μυαλό μου ήταν πριν από έξι χρόνια που πήγαμε με την παρέα μου στη Ρόδο. Ήταν οι πιο ανέμελες διακοπές που έχω ζήσει. Απολαύσαμε μπάνια σε ωραία νερά, βόλτες στα σοκάκια του νησιού και κλάμπινγκ. Ήμουν όλη την ημέρα με ένα μαγιό και σορτσάκι».
«Δεν παραλείπω ποτέ να φοράω αντιηλιακό και να το ανανεώνω συνέχεια. Κάθομαι κάτω από ομπρέλα για να προστατεύομαι και δεν κάνω ηλιοθεραπεία με τις ώρες. Στην εφηβεία μου δεν ήμουν τόσο προσεκτική, αλλά μεγαλώνοντας προσέχω πολύ τον εαυτό μου».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sBmBQVCom6edli8dQ61kTY484EsNMvaHqMj3lPcWCziS2auO34soeLP7FLPmsBDEGikCS8l52pyhUuR8-94jQJ94GWOZKwJXfEacdpTuNl-w80wCd3rV8Nd72rTA30VlC-_NKTz4CvsMvVuM-zME89o2BWYL1-dcLLX8vl=s0-d)
Χρήστος Φερεντίνος
«Το πρώτο πράγμα που μου έρχεται στο μυαλό, μόλις σκεφτώ τις λέξεις “θάλασσα”, “ήλιος”, “καλοκαίρι”, είναι η βουτιά που έκανα στο λιμάνι της Πάρου, μόλις μου ανακοίνωσε η μητέρα μου από το τηλέφωνο πως πέρασα στη Νομική. Το επόμενο καλοκαίρι, όντας πρωτοετής φοιτητής, πήγαμε με την τότε κοπέλα μου διακοπές στη Νάξο. Παρότι είχα υπολογίσει πως τα χρήματα θα μας έφταναν για δέκα μέρες, τελείωσαν νωρίτερα. Έτσι, ψάχναμε τρόπους να παρατείνουμε τη διαμονή μας. Ξαφνικά, εμφανίζονται στο λιμάνι δύο τύποι με μια υπαίθρια ρουλέτα. Πιάνουμε την κουβέντα και βρίσκω τη λύση που θα μας παρατείνει τις διακοπές. Μου έδωσαν χρήματα για να κάνω ό,τι παίζω στη ρουλέτα. Ουσιαστικά ήμουν ο λεγόμενος “λαγός”, αυτός δηλαδή που τραβούσε την προσοχή του κόσμου, ώστε να μαζευτεί μπουλούκι και να παίξουν κι άλλοι στη ρουλέτα. Για ένα τριήμερο, γυρνούσαμε στα πανηγύρια, έπαιρνα μεροκάματο και το όλο σκηνικό μού θύμιζε ελληνική ταινία. Μετά, έβαλα και τη φίλη μου στο κόλπο και οι διακοπές μάς βγήκαν εντελώς ανέξοδες!».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sMQhfWzNqvRSSOxx9xTcekNpiwtt9g__bk80kB88QET2hf_JsEOeXezU7Uyx0QCb1Dnb58YuTuULBqtGtlqLUSMsjl4-P5Y6d4Q3n9Y1ivrcjSz7dLq5euOCvobBkcvlJi6gr_2d43KwErRynAp0wwbg9wvDmk=s0-d)
Εύη Αδάμ, Νεφέλη και Δανάη Λιβιεράτου
«Σε νεαρή ηλικία δεν πρόσεχα τόσο την έκθεσή μου στον ήλιο. Όταν, όμως, έγινα μητέρα, έμαθα να είμαι πολύ πιο υπεύθυνη. Φοράω πάντα αντιηλιακή κρέμα προσώπου και σώματος με υψηλό δείκτη προστασίας. Προσωπικά βάζω τις κρέμες μισή ώρα πριν την έκθεσή μου στον ήλιο και μετά το μπάνιο ανανεώνω πάντα το αντιηλιακό μου. Μια δερματολόγος που είχα ρωτήσει μου είπε πως από τις 12.00 ως τις 15.00 είναι οι πιο βλαβερές ώρες για να καθόμαστε στον ήλιο, οπότε με τις κόρες μου προτιμάμε να πηγαίνουμε για μπάνιο τις πρωινές ώρες, το μεσημεράκι να ξεκουραζόμαστε και στις 16.00 επιστρέφουμε στη θάλασσα. Οι δυο μου κόρες έχουν μάθει πως πρέπει να προφυλάσσουν την επιδερμίδα τους από τον ήλιο, οπότε φοράνε πάντα αντιηλιακό και φροντίζουν να το ανανεώνουν πολύ συχνά».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tFZ6nU2ZnQ9-wk4fN-JTCS1KKrayxZ9o8MZWgNOkCBVbyIt3UlK2H1Fj5Ab11MXk8dS0LCSMP6p8vFLAL1S10lq9CGxZC6aGJtWJLPxs2FaUDOFfZB4i-UV4ZkA5TUFXeC6otdJgt3KmmD3EPUEr6qAnTvCsyylVaIVF0iLAblHU4D7w=s0-d)
Άκης Πετρετζίκης
«Για μένα καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, διακοπές, ήλιος και καλό φαγητό. Οι δικές μου διακοπές είναι συνδεδεμένες με τη γαστρονομία, γι’ αυτό και έχει χαραχτεί στη μνήμη μου ένα ταξίδι που είχα κάνει στο Σεν Σεμπάστιαν, που έχει εξαιρετικό φαγητό. Αν κλείσω τα μάτια μου, είναι το πρώτο μέρος που έρχεται στο μυαλό μου. Έχω σκοπό να ξαναπάω. Η πιο έντονη παιδική μου ανάμνηση είναι να πηγαίνω διακοπές στη Χαλκιδική. Είμαι από τη Θεσσαλονίκη, οπότε τα καλοκαίρια μου τα έχω περάσει εκεί, γι’ αυτό είναι πολύ αγαπημένο μου μέρος».
«Δυστυχώς, δεν προσέχω ιδιαίτερα την έκθεσή μου στον ήλιο. Δεν είμαι υπεύθυνος όσο πρέπει σ’ αυτό το κομμάτι και σίγουρα είμαι παράδειγμα προς αποφυγήν. Φέτος θα προσπαθήσω να είμαι πιο προσεκτικός».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uJ9xvCFvAlfbJRMBVGULYdUBKHFwyiYlm8XSp9Dq6Bfq6US_sGOUq4vvGXL4evhbus5zYIFpCppWeXJ8PkQwwqYOw4JLTo_-w6OCKwZCGapM99KjuuCuIzY95ETTL25waaB5rpPB1oNiRVwBstKy-ORnIyepwpmJIDI6bXFB1xgY5I=s0-d)
Μαριάντα Πιερίδη
«Φέτος θα είναι οι πρώτες κανονικές διακοπές με το γιο μου –πέρσι ήταν νεογέννητος και δεν πήγαμε στη θάλασσα. Πλέον τον βγάζω πολλές βόλτες και του φοράω πάντα αντιηλιακή κρέμα, ενώ στις διακοπές μας δεν θα τον αφήσω τις μεσημεριανές ώρες να βρίσκεται κάτω από τον ήλιο. Ευτυχώς, η δική μου επιδερμίδα είναι πιο σκούρα και δεν καίγομαι εύκολα. Δεν παραλείπω το αντιηλιακό και προτιμώ να πηγαίνω στη θάλασσα το απόγευμα».
«Το περσινό καλοκαίρι ήταν από τα καλύτερά μου. Θυμάμαι πως ήμουν στο Ηράκλειο της Κρήτης και πήγαινα στην Τρυπητή – φτάνοντας στην παραλία δεν είχε καθόλου σήμα. Λίγο μετά το σημείο που έμπαινες μέσα στο φαράγγι η επικοινωνία με τον υπόλοιπο κόσμο χανόταν. Ξεκουράστηκα πάρα πολύ με αυτή την ηρεμία που επικρατούσε, ένιωθα πως είμαι κοντά στη φύση και είχα χάσει την αίσθηση του χρόνου».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_ta_3dYCWgwy9GIjskV_Yz4xBmoI3apZSHlgM5p3YCXdD3n-9IZg1or6TZoQPa0o7PRo9NiMDbjrnvm5Waei8JqP1QcBO1t-kFmu_Jrw7jy94Crt-lK1zrkTpeuExMBVvJY-8jrJa8yUrsP7pveEPmq1cEoGHoy3oHO2UB7CsI=s0-d)
Σία Κοσιώνη
«Όσο μεγαλώνω, προσέχω πολύ την έκθεσή μου στον ήλιο. Παλαιότερα έκανα ακρότητες, αφού καθόμουν με τις ώρες κάτω από τον ήλιο και χωρίς ιδιαίτερη προστασία. Τα τελευταία χρόνια φοράω πάντα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και αποφεύγω να κάθομαι στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες».
«Θυμάμαι πως, όταν ήμουν μικρή, πηγαίναμε οικογενειακές διακοπές στο εξοχικό μας στον Ωρωπό. Η αγαπημένη μου εικόνα είναι η βόλτα με το φουσκωτό του μπαμπά που έκανε κουπί και με τα αδέλφια μου απολαμβάναμε τη βαρκάδα, αλλά και τα παιχνίδια στη θάλασσα. Για μένα καλοκαίρι σημαίνει ελευθερία, αιγαιοπελαγίτικα τοπία, ανεμελιά, χρώματα και μυρωδιές».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vkMQ5w82QCHI0MyKtND89UMZ6McoY9RUEw9ZdZeNvtKY0Lzc_MYubQJb5rT9ujNJuO9_JCtkRlHwOWx4xwGxguM3A2uQqoTowW5Gr4L0JtNdqX72U50dAJ-o6uEkGlXu2VQElcUxVp_gbGTmN6vAgvUGl0ignRAJrM4gLqxEc=s0-d)
Μαρία Ηλιάκη
«Από το ελληνικό καλοκαίρι αγαπάω τον ήλιο, που με γεμίζει ενέργεια και με κάνει πιο δημιουργική. Μου φτιάχνει πολύ η διάθεση, όταν ανοίγω τις κουρτίνες του σπιτιού μου και βλέπω το λαμπερό μας ήλιο. Μου αρέσουν πολύ οι ηλιόλουστες μέρες, ενώ, όταν έχουμε συννεφιά, η διάθεσή μου δεν είναι ιδιαίτερα ανεβασμένη και δεν είμαι τόσο δημιουργική.».
«Οι καλοκαιρινές διακοπές που έχουν χαραχτεί πολύ έντονα στη μνήμη μου ήταν πριν αρκετά χρόνια, όταν πήραμε πτυχίο και με τους συμφοιτητές μου πήγαμε στην Αντίπαρο. Τότε το νησί ήταν ακόμα παρθένο, οπότε οι διακοπές μας ήταν πιο εναλλακτικές. Πάντως, εξακολουθώ να κάνω ήρεμες διακοπές περνώντας πολλή ώρα στη θάλασσα, ενώ δεν κάνω σχεδόν καθόλου κλάμπινγκ».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v3W8XBz2JZIjwVYfTfjoxCXrU5Dw4Px_GhDWYQ7OUe0Qp23baiC1zOxll1CG7oKzjXvILB5-udSsgcMN_Woa2hPqQwXYkvTNFUe8Z3ARLW_QQ_D5kUwyDSwtcrJhTJ0ABQCCpWIgCdHEdNXheO0tQhADsuFUnfUt2QURgYABzbIhQnlkWcK8s=s0-d)
Κατερίνα Καινούργιου
«Έχω ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και στα πρώτα μπάνια φοράω πάνα αντιηλιακό προσώπου με δείκτη προστασίας 50, ενώ στο σώμα γύρω στο 30, το οποίο ανανεώνω σε τακτά χρονικά διαστήματα. Επιπλέον φοράω πάντα καπέλο, γυαλιά ηλίου και προσπαθώ τις μεσημεριανές ώρες να μην κάθομαι πολύ στον ήλιο. Ευτυχώς που η αγαπημένη μου ώρα για κολύμπι είναι μετά τις 4.00 το απόγευμα».
«Θυμάμαι μικρή που πηγαίναμε οικογενειακώς στον Άγιο Ανδρέα και περνούσαμε τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Με τον αδελφό μου κολυμπούσαμε αρκετές ώρες, κάναμε θαλάσσια σπορ και θαλάσσιο ποδήλατο. Άργησα να μάθω κολύμπι, γιατί φοβόμουν. Ακόμα και τώρα δεν είμαι δεινή κολυμβήτρια, όμως νιώθω περισσότερο εξοικειωμένη».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vyVF5nXl4IPgnMel7xii6EnDZ7DC0Z8iEF9aSaB7_KI9lZyZHfdL_lFxKCyzd54m9yxMCHhAowQOf-ZOfZx7MIErpCYHsLJNtgFsbuXcKkNpkHIHun2KqYpOfurnu9ATuH6wnf-CG72ppDYZVMxu2PBt00XZMHbiy0wLiraYLtYyqfXQ=s0-d)
Μαρίνα Ασλάνογλου«Το μέρος της Ελλάδας που για μένα είναι το απόλυτο συνώνυμο του “ήλιος, θάλασσα, καλοκαίρι” είναι η Ικαρία, την οποία επισκέφτηκα πέρσι για πρώτη φορά. Έζησα διονυσιακές στιγμές από τα πολλά πανηγύρια που έχει το νησί, ωραίες θάλασσες. Εκεί η ζωή ξεκινάει μετά τα μεσάνυχτα και τελειώνει το πρωί. Το μεσημέρι, που πήγαινα στην παραλία, επικρατούσε ηρεμία και ένιωθα ότι δεν έχω αίσθηση του χρόνου. Επίσης, έχω όμορφες παιδικές αναμνήσεις από τις καλοκαιρινές διακοπές που πηγαίναμε στο χωριό Αγία Βαρβάρα στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου μαζευόμασταν όλα τα ξαδέρφια μαζί. Παίζαμε πολλά παιχνίδια στους δρόμους του χωριού, κοιμόμασταν σε ένα κρεβάτι 2-3 άτομα μαζί και σαν παιδάκια ήταν το καλύτερό μας. Φυσικά, κάναμε και σκανταλιές, καθώς περιμέναμε να κοιμηθεί η γιαγιά, για να το σκάσουμε από το παράθυρο χωρίς να μας καταλάβει».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sp0iqqr1rThq7oq5gm3-FUTJ3Ha3Keo04MPM-YNqZzkfijd2kxVaHzK4s8YpshC--4D6mJlUGK83QO1aErr9eU1AVu-lXp7yqmmWJMVWv24EwyljSE1HofM3DTs_Zs09vlZJB4N-srQaIDNl6fFgkupnpTSp9xhHbac5c70U8dt1oRqg=s0-d)
Δέσποινα Καμπούρη
«Από το ελληνικό καλοκαίρι αγαπάω τα νησιά μας, τον ήλιο, τη θάλασσα και απολαμβάνω τις ήρεμες στιγμές δίπλα στην παραλία. Αγαπημένο μου νησί είναι η Κύθνος, όπου έγινε ο γάμος μου, η Φολέγανδρος, γιατί έχω περάσει πολύ όμορφες διακοπές, και η Μύκονος».
«Στην κόρη μου βάζω πάντα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, το οποίο ανανεώνω σε τακτικά χρονικά διαστήματα, δεν παραλείπω ποτέ να της φοράω καπέλο και αποφεύγω την έκθεση στον ήλιο από τις 12 μέχρι τις 15.00, όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο δυνατές και βλαβερές».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uo1n0cS4IDCa5CgEudMK6PR59kaBy3FjAOmcpz5dW2t7gUFvGwYRjidwPRGLDXSru2pGm3E8EC0HCB4BQhgXvdsJqDfyNmeZuzomSbNa_kyRBKIVdcHNg5TSLvpuTOcF-wYrBH3n1IxtwgEEZIxR93OzjXhozwcOoNbGnqhkX5=s0-d)
Μάνος Ιωάννου
«Η Αλόννησος είναι το αγαπημένο μου μέρος για διακοπές, γιατί έχει πολύ ωραίες παραλίες και πολύ πράσινο. Προτιμώ την παραλία της Χρυσής Μηλιάς με τα γαλαζοπράσινα νερά, ενώ ταυτόχρονα απολαμβάνεις το πράσινο τοπίο στα βουνά. Για μένα οι Σποράδες έχουν τις ωραιότερες παραλίες της χώρας μας. Πέρσι ασχολήθηκα πρώτη φορά με το wakeboard και ξεκίνησα τα μπάνια μου τέλη Απριλίου. Αυτό το διάστημα, που έχω κενό, περνάω τις περισσότερες ώρες της ημέρας μου στη θάλασσα».
«Τα τελευταία τρία χρόνια προσέχω πολύ την έκθεσή μου στον ήλιο και φοράω πάντα αντιηλιακό στο σώμα και το πρόσωπο. Πριν μερικά χρόνια είχα πάθει έγκαυμα, γιατί έμεινα για πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο και χωρίς ιδιαίτερη προστασία. Από τότε δεν βάζω σε κίνδυνο την επιδερμίδα μου».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sJqNm4rXA7TRbIWAsDi456pg68pSkvzw4pGLEBLB4jJlSMqssvGGzMhDIufGh7KUBHEKreIh5qs4pY-LAs0fDrQBMStDBghMhF3aX3oAbtyqrpSZVcJFbpoaZGLG4rl9zOwO1Tr4BxwCccHVG6sjMbSPKrI44g5e5aNA37u2Z-Z0yyYrVV=s0-d)
Aθηνά Οικονομάκου
«Ένα από τα ομορφότερα καλοκαίρια που έχω περάσει είναι το προηγούμενο. Ήταν η πρώτη φορά μετά από χρόνια που έκανα σχεδόν τρεις μήνες διακοπές. Ό,τι και να πρωτοθυμηθώ είναι λίγο. Έμεινα πολύ καιρό στη Μύκονο και την ανακάλυψα μέσα από ένα άλλο πρίσμα, όχι μόνο αυτό της τρελής διασκέδασης. Μέσα σε τρεις μήνες δεν πρέπει να ξενύχτησα περισσότερες από δέκα φορές, αλλά ανακάλυψα τις παραλίες της, τις ομορφιές της και το πόσο υπέροχο νησί είναι, ακόμα και αν δεν βγαίνεις το βράδυ».
«Μεγάλωσα στη Σκάλα Λακωνίας, με την παραλία να απέχει ένα πεντάλεπτο από το σπίτι μου. Έτσι, θυμάμαι τον εαυτό μου μονίμως στη θάλασσα. Έχω ευχαριστηθεί πολύ τον ήλιο, τη θάλασσα, τα μπάνια. Έχει υπέροχες παραλίες στην πατρίδα μου, τόσο πιο άγριες και με βότσαλα προς τη Μάνη, όσο και πιο εξωτικές, με χρυσή άμμο, ενώ η Ελαφόνησος απέχει μόνο μία ώρα. Εκεί πήγα την πρώτη μου κατασκήνωση. Είναι μαγικό μέρος, λατρεύω την παραλία του Σίμου, στη νότια πλευρά του νησιού».
«Έχω πολύ λευκή επιδερμίδα και το καλοκαίρι το προσπαθώ πολύ να πάρω χρώμα. Στο παρελθόν καθόμουν στον ήλιο με τις ώρες. Πλέον, βέβαια, χρησιμοποιώ πολύ υψηλό δείκτη προστασίας, ειδικά τις πρώτες μέρες. Φοράω πάντα καπέλο και γυαλιά και κάθομαι πάντα κάτω από ομπρέλα – ειδικά το κεφάλι μου φροντίζω να είναι πάντα στη σκιά».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tXxw_UjWLyKfayckP-Re75IJwVJQF-WfNC1rWfZAFHkj_McZaG5VziOBaPO_hpR5Zi7--mJjJKt3DqExI82I1XuBQ8wfXqzd9JdQDdwxt72m65Qk2JC62pPikpZQhb_AMTZsaxh1C1Xk48t6CV_klBhtSvsNAtGilIyKZ7Ukn_DgVq=s0-d)
Θέμης Γεωργαντάς
«Μια παιδική ανάμνηση που θυμάμαι έντονα είναι το κόλλημα που είχα να μη βραχεί το μαγιό μου στη θάλασσα. Θυμάμαι πως έμπαινα μέχρι τα γόνατα και, αν κάποιος με έβρεχε ή ερχόταν κύμα πάνω μου, έβαζα τα κλάματα. Πραγματικά είναι πολύ αστείο, αλλά δεν ξέρω γιατί είχα αυτή την εμμονή».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vl1n-Ez3WFJ4mFnAjwRUixTOVZ1ISz1OAyYOI8ehXvtDfI_mvWW8FgbVwblgrYeXdiYI-mtI8mPmmVjE64X901QRPIqtBQVs1h2Ur7qDanc7ZFzWXf3awAcreC9HGGh-teSnMLNMbOpLfWPwJ6cRz8HcHJTtUQz6oZvkK8dpHnV9SeSOkq=s0-d)
Κατερίνα Καραβάτου
«Με τους γονείς μου από μικρή πήγαινα στα Φαλάσαιρνα, στα Χανιά, και κάναμε τα μπάνια μας. Τα χρόνια πέρασαν κι εγώ συνέχισα να πηγαίνω στη συγκεκριμένη παραλία με την παρέα μου και τα τελευταία χρόνια με το σύζυγό μου, Κρατερό, και την κόρη μας, Αέλια. Μου είναι οικείο μέρος, με ξεκουράζει και έχω τόσες όμορφες στιγμές. Κάποτε ήμουν εγώ το μικρό κοριτσάκι που έκανα εκεί τα πρώτα μου μπάνια και τώρα είναι η κόρη μου. Είναι πολύ συγκινητικό».
«Προσέχω πολύ την επιδερμίδα μου όταν κάθομαι στον ήλιο, γιατί είμαι αρκετά λευκή και κοκκινίζω εύκολα. Στην κόρη μου βάζω συνέχεια αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, ενώ, όταν βρισκόμαστε στη παραλία τις μεσημεριανές ώρες, ο Κρατερός βάζει μια μικρή σκηνή».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_u_h8NZCVqYzHbCpmt32AqzpTmy36OIQ55y3YfoGB3c0Z67cXGstPKaJNRZ3hPsug2bOFbOGPbIAHoAK30L3CheWpriNW39aTVgsUDqprZJ9JNEXe1oGbjxCjA447-WnN23X8pPyOdBcKEne3NjptY93-EfDfGvNsjwv1Fg4WU=s0-d)
Νάντια Μπουλέ
«H πιο έντονη παιδική μου ανάμνηση είναι οι διακοπές που έκανα στο χωριό της μητέρας μου, στα Μακρυώτικα της Κεφαλονιάς. Όταν έκλεινε το σχολείο, πήγαινα για τρεις μήνες στο νησί με τον αδελφό μου και τα ξαδέλφια μου. Μου έχει χαραχτεί έντονα η εικόνα της φουρνάρισσας, που περνούσε κάθε πρωί και παίρναμε ζεστό ψωμάκι, ψημένο στον ξυλόφουρνο. Βάζαμε μαρμελάδα ή μέλι και το τρώγαμε για πρωινό. Έπειτα πηγαίναμε στην παραλία του Μύρτου για βουτιές και το μεσημέρι, που επιστρέφαμε σπίτι, μύριζε το φαγητό της γιαγιάς. Η μυρωδιά της κρεατόπιτας –παραδοσιακό πιάτο της περιοχής– είναι κάτι που θυμάμαι μέχρι σήμερα!».
«Στην οικογένειά μου έχουμε ιστορικό με τον καρκίνο του δέρματος, καθώς έχει η γιαγιά μου, οπότε δεν κάθομαι καθόλου στον ήλιο. Η επιδερμίδα μου είναι πολύ λευκή, φοράω αντιηλιακή κρέμα προσώπου όλο το χρόνο με υψηλό δείκτη προστασίας και αποφεύγω εντελώς την ηλιοθεραπεία. Δεν με απασχολεί καθόλου το μαύρισμα. Προτεραιότητα έχει η υγεία μου».
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vr3XCDq9ROdsC7rQomVpAJT1JphzWrkcB-GG-BX4y0Hbw09QMNP38G1cyr45JCIpF8W6no4iQzSLReUlBxS5Pc4XIwna2hr3dRORRXlkz-QX9cgTqoE8mBEWhuYpKoMWNqyS-Fhv2VuPus9IwhWYn44OX4nW8vW0XmwbvKaa4NHmMnKk4tAv0=s0-d)
Λένα Παπαληγούρα-Γιώργος Νανούρης
«Από την παιδική μου ηλικία έχει χαραχτεί πολύ έντονα στο μυαλό μου η εικόνα που είμαι καλοκαίρι στο σπίτι μου μετά το μπάνιο, με τα μαλλιά μου γεμάτα αλάτι, να παίζω κούκλες με τη φίλη μου τη Μυρτώ στο παιδικό μας δωμάτιο, που από τα παιχνίδια φαίνεται σαν βομβαρδισμένο. Ο πατέρας μου παίζει τάβλι με τον μπαμπά της, τον κύριο Δημήτρη, και η μαμά μου μαγειρεύει κάτι στην κουζίνα και μοσχοβολάει. Οι διακοπές που έχουν χαραχτεί στη μνήμη μου ως ενήλικη ήταν πριν από αρκετά χρόνια στη Λευκάδα, που ήμουν πολύ ερωτευμένη. Συνδύαζα διακοπές και δουλειά, αλλά δεν με πείραζε καθόλου».- Λένα
«Μια έντονη παιδική ανάμνηση που έχω ήταν σε ηλικία 8 ετών, που είχα πάει με τους γονείς μου για μπάνιο σε παραλία της Αττικής και παραλίγο να πνιγώ. Ενώ κολυμπούσα στη θάλασσα, σε σημείο που τα ποδαράκια μου πατούσαν στην άμμο, ξαφνικά άρχισα να μην πατάω και ένιωθα να πνίγομαι. Πραγματικά τρόμαξα τόσο πολύ, που αυτή την εικόνα τη θυμάμαι μέχρι σήμερα. Μέχρι το περσινό καλοκαίρι δεν πρόσεχα καθόλου την έκθεσή μου στον ήλιο, αλλά έβγαλα κάποιες πανάδες, με αποτέλεσμα πλέον να φοράω πάντα αντιηλιακό τις ώρες που κάθομαι στον ήλιο. Όταν είδα τις πανάδες, τρόμαξα, γατί δεν γνώριζα από πού προέρχονται και ευτυχώς δεν ήταν κάτι πιο σοβαρό. Όμως ήταν ένα καλό μάθημα που πήρα, για να μάθω να προστατεύομαι»- Γιώργος.
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sefoMQpnf1rs-My2nalK76mAiP-VNu_bUgaWuh8Y9QtPHJKV-Qsp2kRA16pYV63xjfC8Xr096lSBLLY37rk1DvZfPaSPpYBUaQ5ad61qSmos--TdUL_lyXi-RuwAIQ-w66PwfG0A5sFjzOoIWy_z09yPcnBiDuBEgoETtEN8scCH4T=s0-d)
Kατερίνα Ζαρίφη
«Οι διακοπές που έχουν χαραχτεί έντονα στη μνήμη μου ήταν στα Κύθηρα με άλλους τρεις σχιζοφρενείς, τη Δέσποινα, τον Στέφανο και την Ελένη. Νομίζω ότι βίωσα αυτό που λένε “μου ήρθε λιποθυμία από το γέλιο”, γιατί, εκτός από φωνές, γέλια και καταστάσεις ρομαντικές, πήραμε σβάρνα και ένα πηγάδι με το αυτοκίνητο, έτσι, για να τους μείνουμε αξέχαστοι! Όμως αν το καλοκαίρι δεν έχει ευτράπελα, δεν είναι ένα επιτυχημένο καλοκαίρι!».
«Αυτό που αγαπάω περισσότερο στο ελληνικό καλοκαίρι είναι οι μυρωδιέςτου. Το καλοκαίρι στην Ελλάδα μυρίζει νυχτολούλουδα ανακατεμένα με αντιηλιακό και καλαμαράκια τηγανητά. Μυρίζει πλυμένες αυλές και καλαμπόκι στη θράκα. Και μαλλί της γριάς μαζί με λεμόνι… Ο αέρας του καλοκαιριού στη χώρα μας θα έπρεπε να είναι εξαγώγιμο προϊόν!».
Το διάβασα στο peoplegreece.com
Καλός σκοπός
Οι φωτογραφίες τους θα παρουσιαστούν σε έκθεση στο Black Duck, από Δευτέρα 11 έως Παρασκευή 15 Μαίου. Τα έσοδα από τις πωλήσεις τους θα διατεθούν εξολοκλήρου στο σύλλογο ΑγκαλιάΖΩ -πρόκειται για Όμιλο Εθελοντών κατά του Καρκίνου.
Μαρία Κορινθίου
«Το καλοκαίρι που έχει χαραχτεί στη μνήμη μου είναι πριν μερικά χρόνια, όταν με τις φίλες μου Σίσσυ Χρηστίδου, Έλλη Κοκκίνου και Δέσποινα Καμπούρη πήγαμε διακοπές με τους άντρες και τα παιδιά μας στη Σκιάθο. Από τότε κανονίζουμε κάθε χρόνο να πηγαίνουμε όλοι μαζί διακοπές. Φέτος, σκεφτόμαστε να πάμε στην Πάρο».
«Με τη γέννηση της κόρης μου δεν μου αρέσει να κάθομαι πολύ στον ήλιο και προτιμώ τις απογευματινές ώρες, που ο ήλιος δεν είναι τόσο βλαβερός για την επιδερμίδα. Στην κόρη μου φοράω πάντα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, της βάζω καπέλο και βρέχω πάντα τα μαλλάκια της. Κατά τις μεσημεριανές ώρες την απασχολώ κάτω από την ομπρέλα, γιατί δεν θέλω να εκτίθεται στον ήλιο».
Μιχάλης Σηφάκης
«Τα τελευταία εννέα χρόνια επιλέγω να πηγαίνω διακοπές στην Κρήτη, τόπο καταγωγής μου, γιατί δεν βλέπω συχνά την οικογένειά μου και μου λείπει. Εκεί περνάω πολύ όμορφες στιγμές με τους δικούς μου, με αγαπημένους παιδικούς φίλους. Μου αρέσει να πηγαίνω για μπάνιο στη θάλασσα, όπου κάθομαι σχεδόν όλη τη ημέρα, έπειτα για φαγητό και διασκέδαση σε αγαπημένα μέρη. Όλες οι ωραίες καλοκαιρινές μου αναμνήσεις, ακόμα και οι παιδικές, είναι από το νησί μου. Από τα 8 μέχρι τα 11 μου χρόνια πηγαίναμε οικογενειακά στον Άγιο Νικόλαο και το σπίτι μας ήταν μόλις 15 μέτρα από τη θάλασσα».
«Μου αρέσει πολύ το μαύρισμα και για καλή μου τύχη έχω σκούρα επιδερμίδα. Επειδή κάθομαι αρκετές ώρες κάτω από τον ήλιο, φροντίζω να ανανεώνω το αντιηλιακό μου τακτικά».
Ελένη Τσολάκη
«Οι καλοκαιρινές διακοπές που έχουν χαραχτεί στο μυαλό μου ήταν πριν από έξι χρόνια που πήγαμε με την παρέα μου στη Ρόδο. Ήταν οι πιο ανέμελες διακοπές που έχω ζήσει. Απολαύσαμε μπάνια σε ωραία νερά, βόλτες στα σοκάκια του νησιού και κλάμπινγκ. Ήμουν όλη την ημέρα με ένα μαγιό και σορτσάκι».
«Δεν παραλείπω ποτέ να φοράω αντιηλιακό και να το ανανεώνω συνέχεια. Κάθομαι κάτω από ομπρέλα για να προστατεύομαι και δεν κάνω ηλιοθεραπεία με τις ώρες. Στην εφηβεία μου δεν ήμουν τόσο προσεκτική, αλλά μεγαλώνοντας προσέχω πολύ τον εαυτό μου».
Χρήστος Φερεντίνος
«Το πρώτο πράγμα που μου έρχεται στο μυαλό, μόλις σκεφτώ τις λέξεις “θάλασσα”, “ήλιος”, “καλοκαίρι”, είναι η βουτιά που έκανα στο λιμάνι της Πάρου, μόλις μου ανακοίνωσε η μητέρα μου από το τηλέφωνο πως πέρασα στη Νομική. Το επόμενο καλοκαίρι, όντας πρωτοετής φοιτητής, πήγαμε με την τότε κοπέλα μου διακοπές στη Νάξο. Παρότι είχα υπολογίσει πως τα χρήματα θα μας έφταναν για δέκα μέρες, τελείωσαν νωρίτερα. Έτσι, ψάχναμε τρόπους να παρατείνουμε τη διαμονή μας. Ξαφνικά, εμφανίζονται στο λιμάνι δύο τύποι με μια υπαίθρια ρουλέτα. Πιάνουμε την κουβέντα και βρίσκω τη λύση που θα μας παρατείνει τις διακοπές. Μου έδωσαν χρήματα για να κάνω ό,τι παίζω στη ρουλέτα. Ουσιαστικά ήμουν ο λεγόμενος “λαγός”, αυτός δηλαδή που τραβούσε την προσοχή του κόσμου, ώστε να μαζευτεί μπουλούκι και να παίξουν κι άλλοι στη ρουλέτα. Για ένα τριήμερο, γυρνούσαμε στα πανηγύρια, έπαιρνα μεροκάματο και το όλο σκηνικό μού θύμιζε ελληνική ταινία. Μετά, έβαλα και τη φίλη μου στο κόλπο και οι διακοπές μάς βγήκαν εντελώς ανέξοδες!».
Εύη Αδάμ, Νεφέλη και Δανάη Λιβιεράτου
«Σε νεαρή ηλικία δεν πρόσεχα τόσο την έκθεσή μου στον ήλιο. Όταν, όμως, έγινα μητέρα, έμαθα να είμαι πολύ πιο υπεύθυνη. Φοράω πάντα αντιηλιακή κρέμα προσώπου και σώματος με υψηλό δείκτη προστασίας. Προσωπικά βάζω τις κρέμες μισή ώρα πριν την έκθεσή μου στον ήλιο και μετά το μπάνιο ανανεώνω πάντα το αντιηλιακό μου. Μια δερματολόγος που είχα ρωτήσει μου είπε πως από τις 12.00 ως τις 15.00 είναι οι πιο βλαβερές ώρες για να καθόμαστε στον ήλιο, οπότε με τις κόρες μου προτιμάμε να πηγαίνουμε για μπάνιο τις πρωινές ώρες, το μεσημεράκι να ξεκουραζόμαστε και στις 16.00 επιστρέφουμε στη θάλασσα. Οι δυο μου κόρες έχουν μάθει πως πρέπει να προφυλάσσουν την επιδερμίδα τους από τον ήλιο, οπότε φοράνε πάντα αντιηλιακό και φροντίζουν να το ανανεώνουν πολύ συχνά».
Άκης Πετρετζίκης
«Για μένα καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, διακοπές, ήλιος και καλό φαγητό. Οι δικές μου διακοπές είναι συνδεδεμένες με τη γαστρονομία, γι’ αυτό και έχει χαραχτεί στη μνήμη μου ένα ταξίδι που είχα κάνει στο Σεν Σεμπάστιαν, που έχει εξαιρετικό φαγητό. Αν κλείσω τα μάτια μου, είναι το πρώτο μέρος που έρχεται στο μυαλό μου. Έχω σκοπό να ξαναπάω. Η πιο έντονη παιδική μου ανάμνηση είναι να πηγαίνω διακοπές στη Χαλκιδική. Είμαι από τη Θεσσαλονίκη, οπότε τα καλοκαίρια μου τα έχω περάσει εκεί, γι’ αυτό είναι πολύ αγαπημένο μου μέρος».
«Δυστυχώς, δεν προσέχω ιδιαίτερα την έκθεσή μου στον ήλιο. Δεν είμαι υπεύθυνος όσο πρέπει σ’ αυτό το κομμάτι και σίγουρα είμαι παράδειγμα προς αποφυγήν. Φέτος θα προσπαθήσω να είμαι πιο προσεκτικός».
Μαριάντα Πιερίδη
«Φέτος θα είναι οι πρώτες κανονικές διακοπές με το γιο μου –πέρσι ήταν νεογέννητος και δεν πήγαμε στη θάλασσα. Πλέον τον βγάζω πολλές βόλτες και του φοράω πάντα αντιηλιακή κρέμα, ενώ στις διακοπές μας δεν θα τον αφήσω τις μεσημεριανές ώρες να βρίσκεται κάτω από τον ήλιο. Ευτυχώς, η δική μου επιδερμίδα είναι πιο σκούρα και δεν καίγομαι εύκολα. Δεν παραλείπω το αντιηλιακό και προτιμώ να πηγαίνω στη θάλασσα το απόγευμα».
«Το περσινό καλοκαίρι ήταν από τα καλύτερά μου. Θυμάμαι πως ήμουν στο Ηράκλειο της Κρήτης και πήγαινα στην Τρυπητή – φτάνοντας στην παραλία δεν είχε καθόλου σήμα. Λίγο μετά το σημείο που έμπαινες μέσα στο φαράγγι η επικοινωνία με τον υπόλοιπο κόσμο χανόταν. Ξεκουράστηκα πάρα πολύ με αυτή την ηρεμία που επικρατούσε, ένιωθα πως είμαι κοντά στη φύση και είχα χάσει την αίσθηση του χρόνου».
Σία Κοσιώνη
«Όσο μεγαλώνω, προσέχω πολύ την έκθεσή μου στον ήλιο. Παλαιότερα έκανα ακρότητες, αφού καθόμουν με τις ώρες κάτω από τον ήλιο και χωρίς ιδιαίτερη προστασία. Τα τελευταία χρόνια φοράω πάντα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και αποφεύγω να κάθομαι στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες».
«Θυμάμαι πως, όταν ήμουν μικρή, πηγαίναμε οικογενειακές διακοπές στο εξοχικό μας στον Ωρωπό. Η αγαπημένη μου εικόνα είναι η βόλτα με το φουσκωτό του μπαμπά που έκανε κουπί και με τα αδέλφια μου απολαμβάναμε τη βαρκάδα, αλλά και τα παιχνίδια στη θάλασσα. Για μένα καλοκαίρι σημαίνει ελευθερία, αιγαιοπελαγίτικα τοπία, ανεμελιά, χρώματα και μυρωδιές».
Μαρία Ηλιάκη
«Από το ελληνικό καλοκαίρι αγαπάω τον ήλιο, που με γεμίζει ενέργεια και με κάνει πιο δημιουργική. Μου φτιάχνει πολύ η διάθεση, όταν ανοίγω τις κουρτίνες του σπιτιού μου και βλέπω το λαμπερό μας ήλιο. Μου αρέσουν πολύ οι ηλιόλουστες μέρες, ενώ, όταν έχουμε συννεφιά, η διάθεσή μου δεν είναι ιδιαίτερα ανεβασμένη και δεν είμαι τόσο δημιουργική.».
«Οι καλοκαιρινές διακοπές που έχουν χαραχτεί πολύ έντονα στη μνήμη μου ήταν πριν αρκετά χρόνια, όταν πήραμε πτυχίο και με τους συμφοιτητές μου πήγαμε στην Αντίπαρο. Τότε το νησί ήταν ακόμα παρθένο, οπότε οι διακοπές μας ήταν πιο εναλλακτικές. Πάντως, εξακολουθώ να κάνω ήρεμες διακοπές περνώντας πολλή ώρα στη θάλασσα, ενώ δεν κάνω σχεδόν καθόλου κλάμπινγκ».
Κατερίνα Καινούργιου
«Έχω ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και στα πρώτα μπάνια φοράω πάνα αντιηλιακό προσώπου με δείκτη προστασίας 50, ενώ στο σώμα γύρω στο 30, το οποίο ανανεώνω σε τακτά χρονικά διαστήματα. Επιπλέον φοράω πάντα καπέλο, γυαλιά ηλίου και προσπαθώ τις μεσημεριανές ώρες να μην κάθομαι πολύ στον ήλιο. Ευτυχώς που η αγαπημένη μου ώρα για κολύμπι είναι μετά τις 4.00 το απόγευμα».
«Θυμάμαι μικρή που πηγαίναμε οικογενειακώς στον Άγιο Ανδρέα και περνούσαμε τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Με τον αδελφό μου κολυμπούσαμε αρκετές ώρες, κάναμε θαλάσσια σπορ και θαλάσσιο ποδήλατο. Άργησα να μάθω κολύμπι, γιατί φοβόμουν. Ακόμα και τώρα δεν είμαι δεινή κολυμβήτρια, όμως νιώθω περισσότερο εξοικειωμένη».
Μαρίνα Ασλάνογλου«Το μέρος της Ελλάδας που για μένα είναι το απόλυτο συνώνυμο του “ήλιος, θάλασσα, καλοκαίρι” είναι η Ικαρία, την οποία επισκέφτηκα πέρσι για πρώτη φορά. Έζησα διονυσιακές στιγμές από τα πολλά πανηγύρια που έχει το νησί, ωραίες θάλασσες. Εκεί η ζωή ξεκινάει μετά τα μεσάνυχτα και τελειώνει το πρωί. Το μεσημέρι, που πήγαινα στην παραλία, επικρατούσε ηρεμία και ένιωθα ότι δεν έχω αίσθηση του χρόνου. Επίσης, έχω όμορφες παιδικές αναμνήσεις από τις καλοκαιρινές διακοπές που πηγαίναμε στο χωριό Αγία Βαρβάρα στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου μαζευόμασταν όλα τα ξαδέρφια μαζί. Παίζαμε πολλά παιχνίδια στους δρόμους του χωριού, κοιμόμασταν σε ένα κρεβάτι 2-3 άτομα μαζί και σαν παιδάκια ήταν το καλύτερό μας. Φυσικά, κάναμε και σκανταλιές, καθώς περιμέναμε να κοιμηθεί η γιαγιά, για να το σκάσουμε από το παράθυρο χωρίς να μας καταλάβει».
Δέσποινα Καμπούρη
«Από το ελληνικό καλοκαίρι αγαπάω τα νησιά μας, τον ήλιο, τη θάλασσα και απολαμβάνω τις ήρεμες στιγμές δίπλα στην παραλία. Αγαπημένο μου νησί είναι η Κύθνος, όπου έγινε ο γάμος μου, η Φολέγανδρος, γιατί έχω περάσει πολύ όμορφες διακοπές, και η Μύκονος».
«Στην κόρη μου βάζω πάντα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, το οποίο ανανεώνω σε τακτικά χρονικά διαστήματα, δεν παραλείπω ποτέ να της φοράω καπέλο και αποφεύγω την έκθεση στον ήλιο από τις 12 μέχρι τις 15.00, όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο δυνατές και βλαβερές».
Μάνος Ιωάννου
«Η Αλόννησος είναι το αγαπημένο μου μέρος για διακοπές, γιατί έχει πολύ ωραίες παραλίες και πολύ πράσινο. Προτιμώ την παραλία της Χρυσής Μηλιάς με τα γαλαζοπράσινα νερά, ενώ ταυτόχρονα απολαμβάνεις το πράσινο τοπίο στα βουνά. Για μένα οι Σποράδες έχουν τις ωραιότερες παραλίες της χώρας μας. Πέρσι ασχολήθηκα πρώτη φορά με το wakeboard και ξεκίνησα τα μπάνια μου τέλη Απριλίου. Αυτό το διάστημα, που έχω κενό, περνάω τις περισσότερες ώρες της ημέρας μου στη θάλασσα».
«Τα τελευταία τρία χρόνια προσέχω πολύ την έκθεσή μου στον ήλιο και φοράω πάντα αντιηλιακό στο σώμα και το πρόσωπο. Πριν μερικά χρόνια είχα πάθει έγκαυμα, γιατί έμεινα για πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο και χωρίς ιδιαίτερη προστασία. Από τότε δεν βάζω σε κίνδυνο την επιδερμίδα μου».
Aθηνά Οικονομάκου
«Ένα από τα ομορφότερα καλοκαίρια που έχω περάσει είναι το προηγούμενο. Ήταν η πρώτη φορά μετά από χρόνια που έκανα σχεδόν τρεις μήνες διακοπές. Ό,τι και να πρωτοθυμηθώ είναι λίγο. Έμεινα πολύ καιρό στη Μύκονο και την ανακάλυψα μέσα από ένα άλλο πρίσμα, όχι μόνο αυτό της τρελής διασκέδασης. Μέσα σε τρεις μήνες δεν πρέπει να ξενύχτησα περισσότερες από δέκα φορές, αλλά ανακάλυψα τις παραλίες της, τις ομορφιές της και το πόσο υπέροχο νησί είναι, ακόμα και αν δεν βγαίνεις το βράδυ».
«Μεγάλωσα στη Σκάλα Λακωνίας, με την παραλία να απέχει ένα πεντάλεπτο από το σπίτι μου. Έτσι, θυμάμαι τον εαυτό μου μονίμως στη θάλασσα. Έχω ευχαριστηθεί πολύ τον ήλιο, τη θάλασσα, τα μπάνια. Έχει υπέροχες παραλίες στην πατρίδα μου, τόσο πιο άγριες και με βότσαλα προς τη Μάνη, όσο και πιο εξωτικές, με χρυσή άμμο, ενώ η Ελαφόνησος απέχει μόνο μία ώρα. Εκεί πήγα την πρώτη μου κατασκήνωση. Είναι μαγικό μέρος, λατρεύω την παραλία του Σίμου, στη νότια πλευρά του νησιού».
«Έχω πολύ λευκή επιδερμίδα και το καλοκαίρι το προσπαθώ πολύ να πάρω χρώμα. Στο παρελθόν καθόμουν στον ήλιο με τις ώρες. Πλέον, βέβαια, χρησιμοποιώ πολύ υψηλό δείκτη προστασίας, ειδικά τις πρώτες μέρες. Φοράω πάντα καπέλο και γυαλιά και κάθομαι πάντα κάτω από ομπρέλα – ειδικά το κεφάλι μου φροντίζω να είναι πάντα στη σκιά».
Θέμης Γεωργαντάς
«Μια παιδική ανάμνηση που θυμάμαι έντονα είναι το κόλλημα που είχα να μη βραχεί το μαγιό μου στη θάλασσα. Θυμάμαι πως έμπαινα μέχρι τα γόνατα και, αν κάποιος με έβρεχε ή ερχόταν κύμα πάνω μου, έβαζα τα κλάματα. Πραγματικά είναι πολύ αστείο, αλλά δεν ξέρω γιατί είχα αυτή την εμμονή».
«Οι διακοπές που έχουν μείνει ανεξίτηλα στη μνήμη μου ήταν οι πρώτες μου διακοπές μετά το τέλος του σχολείου, όταν πήγαμε με τους φίλους μου για κάμπινγκ στη Σύρο. Ως φιλοσοφία, το κάμπινγκ μού αρέσει πάρα πολύ, γιατί έρχεσαι πιο κοντά στη φύση, νιώθεις μια ελευθερία και ξεκουράζεσαι πολύ ψυχικά και σωματικά. Το τέλειο σκηνικό είναι να στήνεις τη σκηνή σου δίπλα στη θάλασσα, όπου ξυπνάς το πρωί και απολαμβάνεις το γαλάζιο, ενώ το βράδυ ακούς το κύμα».
Κατερίνα Καραβάτου
«Με τους γονείς μου από μικρή πήγαινα στα Φαλάσαιρνα, στα Χανιά, και κάναμε τα μπάνια μας. Τα χρόνια πέρασαν κι εγώ συνέχισα να πηγαίνω στη συγκεκριμένη παραλία με την παρέα μου και τα τελευταία χρόνια με το σύζυγό μου, Κρατερό, και την κόρη μας, Αέλια. Μου είναι οικείο μέρος, με ξεκουράζει και έχω τόσες όμορφες στιγμές. Κάποτε ήμουν εγώ το μικρό κοριτσάκι που έκανα εκεί τα πρώτα μου μπάνια και τώρα είναι η κόρη μου. Είναι πολύ συγκινητικό».
«Προσέχω πολύ την επιδερμίδα μου όταν κάθομαι στον ήλιο, γιατί είμαι αρκετά λευκή και κοκκινίζω εύκολα. Στην κόρη μου βάζω συνέχεια αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, ενώ, όταν βρισκόμαστε στη παραλία τις μεσημεριανές ώρες, ο Κρατερός βάζει μια μικρή σκηνή».
Νάντια Μπουλέ
«H πιο έντονη παιδική μου ανάμνηση είναι οι διακοπές που έκανα στο χωριό της μητέρας μου, στα Μακρυώτικα της Κεφαλονιάς. Όταν έκλεινε το σχολείο, πήγαινα για τρεις μήνες στο νησί με τον αδελφό μου και τα ξαδέλφια μου. Μου έχει χαραχτεί έντονα η εικόνα της φουρνάρισσας, που περνούσε κάθε πρωί και παίρναμε ζεστό ψωμάκι, ψημένο στον ξυλόφουρνο. Βάζαμε μαρμελάδα ή μέλι και το τρώγαμε για πρωινό. Έπειτα πηγαίναμε στην παραλία του Μύρτου για βουτιές και το μεσημέρι, που επιστρέφαμε σπίτι, μύριζε το φαγητό της γιαγιάς. Η μυρωδιά της κρεατόπιτας –παραδοσιακό πιάτο της περιοχής– είναι κάτι που θυμάμαι μέχρι σήμερα!».
«Στην οικογένειά μου έχουμε ιστορικό με τον καρκίνο του δέρματος, καθώς έχει η γιαγιά μου, οπότε δεν κάθομαι καθόλου στον ήλιο. Η επιδερμίδα μου είναι πολύ λευκή, φοράω αντιηλιακή κρέμα προσώπου όλο το χρόνο με υψηλό δείκτη προστασίας και αποφεύγω εντελώς την ηλιοθεραπεία. Δεν με απασχολεί καθόλου το μαύρισμα. Προτεραιότητα έχει η υγεία μου».
Λένα Παπαληγούρα-Γιώργος Νανούρης
«Από την παιδική μου ηλικία έχει χαραχτεί πολύ έντονα στο μυαλό μου η εικόνα που είμαι καλοκαίρι στο σπίτι μου μετά το μπάνιο, με τα μαλλιά μου γεμάτα αλάτι, να παίζω κούκλες με τη φίλη μου τη Μυρτώ στο παιδικό μας δωμάτιο, που από τα παιχνίδια φαίνεται σαν βομβαρδισμένο. Ο πατέρας μου παίζει τάβλι με τον μπαμπά της, τον κύριο Δημήτρη, και η μαμά μου μαγειρεύει κάτι στην κουζίνα και μοσχοβολάει. Οι διακοπές που έχουν χαραχτεί στη μνήμη μου ως ενήλικη ήταν πριν από αρκετά χρόνια στη Λευκάδα, που ήμουν πολύ ερωτευμένη. Συνδύαζα διακοπές και δουλειά, αλλά δεν με πείραζε καθόλου».- Λένα
«Μια έντονη παιδική ανάμνηση που έχω ήταν σε ηλικία 8 ετών, που είχα πάει με τους γονείς μου για μπάνιο σε παραλία της Αττικής και παραλίγο να πνιγώ. Ενώ κολυμπούσα στη θάλασσα, σε σημείο που τα ποδαράκια μου πατούσαν στην άμμο, ξαφνικά άρχισα να μην πατάω και ένιωθα να πνίγομαι. Πραγματικά τρόμαξα τόσο πολύ, που αυτή την εικόνα τη θυμάμαι μέχρι σήμερα. Μέχρι το περσινό καλοκαίρι δεν πρόσεχα καθόλου την έκθεσή μου στον ήλιο, αλλά έβγαλα κάποιες πανάδες, με αποτέλεσμα πλέον να φοράω πάντα αντιηλιακό τις ώρες που κάθομαι στον ήλιο. Όταν είδα τις πανάδες, τρόμαξα, γατί δεν γνώριζα από πού προέρχονται και ευτυχώς δεν ήταν κάτι πιο σοβαρό. Όμως ήταν ένα καλό μάθημα που πήρα, για να μάθω να προστατεύομαι»- Γιώργος.
Kατερίνα Ζαρίφη
«Οι διακοπές που έχουν χαραχτεί έντονα στη μνήμη μου ήταν στα Κύθηρα με άλλους τρεις σχιζοφρενείς, τη Δέσποινα, τον Στέφανο και την Ελένη. Νομίζω ότι βίωσα αυτό που λένε “μου ήρθε λιποθυμία από το γέλιο”, γιατί, εκτός από φωνές, γέλια και καταστάσεις ρομαντικές, πήραμε σβάρνα και ένα πηγάδι με το αυτοκίνητο, έτσι, για να τους μείνουμε αξέχαστοι! Όμως αν το καλοκαίρι δεν έχει ευτράπελα, δεν είναι ένα επιτυχημένο καλοκαίρι!».
«Αυτό που αγαπάω περισσότερο στο ελληνικό καλοκαίρι είναι οι μυρωδιέςτου. Το καλοκαίρι στην Ελλάδα μυρίζει νυχτολούλουδα ανακατεμένα με αντιηλιακό και καλαμαράκια τηγανητά. Μυρίζει πλυμένες αυλές και καλαμπόκι στη θράκα. Και μαλλί της γριάς μαζί με λεμόνι… Ο αέρας του καλοκαιριού στη χώρα μας θα έπρεπε να είναι εξαγώγιμο προϊόν!».
Το διάβασα στο peoplegreece.com